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2、庐山：夏季可谓庐山避暑和观庐山瀑布的最好时节。
3、长白山：到长白山旅游的最佳时节是7、8、9月份。 这一时节的长白山是避暑胜地。风光秀丽、景色迷人。由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成由温带到寒带的4个景观带，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季。
4、贵阳：贵阳号称“中国避暑之都”，炎炎夏季可以去贵阳避暑。8月下旬，立秋过后，天气良好是为最佳出游时间。
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夏季应该吃什么：
1、多吃一些苦味食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。
2、注意补充盐分和维生素。营养学家建议，高温季节最好每人每天补充维生素b1、b2各2毫克，维生素c50毫克，钙1克，也可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类制品、动物肝肾、虾皮等，亦可饮用一些果汁。
3、勿忘补钾。暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也较多，容易造成低血钾现象，引起倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等水果；蔬菜中的青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾也丰富。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。
4、暑天宜清补。热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则，应选择具有清淡滋阴功效的食品，诸如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、香菇、蘑菇、平菇、银耳、薏米等。此外，亦可进食一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”，有一定的驱暑生津功效。
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夏天胃口都不大好，大家记得吃些开胃的，
第七章
＆#039；＆#039；总算出来了，我下次再也不进鬼屋了，我发四！＆#039；＆#039；南宫幻魅立下誓言。
＆#039；＆#039；去玩过山车吧。＆#039；＆#039；西门血提议，欧阳风一听，脸色惨白，（他有恐高症）
＆#039；＆#039；好的呀。＆#039；＆#039；
欧阳风为了不扫他们的兴，只能点头同意，西门血看到欧阳风这个反应很满意，很明显他是故意的，存心让欧阳风出丑。
走过去，乘上了过山车，
欧阳风紧闭双眼，满脸煞白，很猥琐的把头缩进去了一点，旁边南宫幻魅和西门血肆无忌惮地叫着，满脸笑容，严重对比。
一圈又一圈，过山车总算停了，
一下过山车，欧阳风立马跑去吐，酸水都快吐出来了，难受啊。
＆#039；＆#039；风，你没事吧。你怎么这样啊，你不能玩早说嘛！＆#039；＆#039；南宫幻魅很＆#039；＆#039；关心＆#039；＆#039；，声音特别响，旁边很多人都朝这边看。
＆#039；＆#039；亏他还是跟男孩子，胆子也太小了。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；就是就是，那张帅气的脸白长了。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；他爸妈一定会担心他的婚事的。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；谁说不是呢，胆子小成这样，怎么保护女孩子啊。＆#039；＆#039；
旁边的人窃窃私语，议论声不断，欧阳风脸红了，不是恢复了血色，而是害羞。不过还好是南宫幻魅的声音招来这些人，如果是西门血的话，也许就会引来怀疑。
＆#039；＆#039；风，别管他们。我们扶你过去坐会儿，魅。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；嗯。＆#039；＆#039；
坐了下来，
＆#039；＆#039；风，你没事了吧。休息会儿吧，要喝点什么吗？我去买。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；谢谢你，西门血，不用了。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；哎呀，别老西门血，西门血好不好，叫他血好了，虽然恶心了点，叫我魅好啦。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；臭小子，你说谁名字恶心！＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；除了你的还有谁的啊？＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；呵呵，你们两感情真好。＆#039；＆#039；欧阳风说。
＆#039；＆#039；当然谁让我们两是青梅竹马。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；谁跟你青梅竹马啊？那是形容一男一女的好不好。没文化，真可怕！＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；风，你看看他，有文化死了。对了，风，为什么校长好想对你既疏远又亲密？＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；呵呵，我们今天是出来玩的，不是来问我和校长的关系的。我没事了走吧。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；喔喔，血，走吧。接下来该玩什么好呢？＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；去玩激流勇进吧。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；好啊，可是，风，你应该有恐高症吧。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；额，你怎么看出来的？＆#039；＆#039；欧阳风佩服西门血的眼力。
＆#039；＆#039；因为你刚才的反应啊。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；是吗。＆#039；＆#039；（其实欧阳风原来是没有恐高症的，但是自从沐清心跳崖后就对高处产生恐惧）
＆#039；＆#039；去玩漂流峡谷吧，＆#039；＆#039；南宫幻魅永远是调节气氛的。
＆#039；＆#039；那走吧。＆#039；＆#039；
玩着玩着，不知不觉已经傍晚了，
＆#039；＆#039；该回家了。＆#039；＆#039；
夕阳下，一辆豪华轿车驶过，他们回家了，
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今天小心买了一瓶指甲油，涂上去是透明的，但是在黑暗中会发出颜色，我挑的是绿色的，从瓶子中看上去是一种很素的绿色，可在黑暗中看，好妖艳的颜色。
第八章
＆#039；＆#039；回来咯，累死我了。＆#039；＆#039；南宫幻魅刚走进宿舍就扑倒在床上，还很不要脸的对床说了一句话，＆#039；＆#039；床，你是我一生的伴侣，你离不开我，所以我来了。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；能别恶心吗？洗澡去。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；哪里恶心了？床，等着我，很快回来。＆#039；＆#039；
南宫幻魅洗澡去了，欧阳风待在电脑前。
西门血开口了，＆#039；＆#039；欧阳风感觉你有很多秘密。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；是吗？还好吧，像我们这种人多多少少会有些秘密。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；但是，你不觉得奇怪吗？每次一提到跟沐家有点关联的东西，你都会躲避？＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；没有啊，只是觉得没什么好说的罢了。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；欧阳风你是在骗自己吗？朋友之间不应该坦诚相待吗！你有没有把我们当朋友？＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；我有拿你们当朋友，但是我答应过沐老爷不告诉任何人。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；好吧。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；嗯嗯，魅出来了，你去洗澡吧。＆#039；＆#039；
西门血进去了以后，
＆#039；＆#039；你们刚刚在聊什么哦？那么起劲，说给我听听。＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；没说什么啊，只是在讨论你究竟是男是女啦？＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；喂，说什么啊你？＆#039；＆#039；说着，张牙舞爪的把欧阳风扑倒在地，花他痒痒。
＆#039；＆#039；哎呦，哎呀，别挠了，痒死了，呵。。。呵，痒死了，住手，住手，住手啊，我错了。＆#039；＆#039；
南宫幻魅停了下来，＆#039；＆#039；真的知错啦？＆#039；＆#039；
＆#039；＆#039；真的，你赶紧起来啦，我还没洗澡呢。＆#039；＆#039；南宫幻魅从欧阳风身上
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